Atualizado em 22/setembro, 2016
Informação Nutricional
Porção 100 g
Tamanho da Porção 1 Tomate
Quantidade Por Porção
Calorias 18 Calorias das Gorduras 0.27
% Valores Diários*
Gorduras Totais 0.03g 0%
Gorduras Saturadas 0.03g 0%
Gorduras Trans 0g
Colesterol 0mg 0%
Sódio 5.00mg 0%
Total Carboidratos 3.92g 1%
Fibra Alimentar 1.20g 5%
Açúcar 2.62g
Proteínas 0.88g 2%
*Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. www.FitnessMagazine.com.br
Outros dados nutricionais do tomate
*Dados correspondentes a 100 gramas
Minerais no tomate:
Cálcio (mg): 10,00
Magnésio (mg): 11,00
Manganês (mg): 0,11
Fósforo (mg): 24,00
Ferro (mg): 0,27
Sódio de adição (mg): –
Potássio (mg): 237,00
Cobre (mg): 0,06
Zinco (mg): 0,17
Selênio (mg): –
Vitaminas no tomate:
Retinol (cmg): –
Vitamina A (RAE) (cmg): 41,63
Tiamina (mg): 0,04
Riboflavina (mg): 0,02
Niacina (mg): 0,59
Niacina (NE) (mg): 0,69
Piridoxina (mg): 0,08
Cobalamina (mcg): –
Folato (DFE) (mcg): 15,00
Vitamina D (cmg): –
Vitamina E (mg): 0,54
Vitamina C (mg): 12,70
Outros macronutrientes no tomate:
Lipídios totais (g): 0,20
Voltar para: Tabela completa dos alimentos
Gostou? Compartilhe!
Em casa nunca falta!!! Amoooo ❤️