Informação Nutricional
Porção 100 g
Tamanho da Porção
Quantidade Por Porção
Calorias 63.12 Calorias das Gorduras 31.86
% Valores Diários*
Gorduras Totais 3.54g 5%
Gorduras Saturadas 0.37g 2%
Gorduras Trans 0.01g
Colesterol -mg 0%
Sódio 0.24mg 0%
Total Carboidratos 10.15g 3%
Fibra Alimentar 1.40g 6%
Açúcar 4.73g
Proteínas 1.36g 3%
*Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. www.FitnessMagazine.com.br
Outros dados nutricionais da cebola refogada
*Dados correspondentes a 100 gramas
Minerais na cebola refogada:
Cálcio (mg): 22,00
Magnésio (mg): 11,00
Manganês (mg): 0,15
Fósforo (mg): 35,00
Ferro (mg): 0,24
Sódio de adição (mg): 180
Potássio (mg): 166,00
Cobre (mg): 0,07
Zinco (mg): 0,21
Selênio (mg): 1,59
Vitaminas na cebola refogada:
Retinol (cmg): –
Vitamina A (RAE) (cmg): 0,08
Tiamina (mg): 0,04
Riboflavina (mg): 0,02
Niacina (mg): 0,17
Niacina (NE) (mg): 0,50
Piridoxina (mg): 0,13
Cobalamina (mcg): –
Folato (DFE) (mcg): 15,00
Vitamina D (cmg): –
Vitamina E (mg): 0,19
Vitamina C (mg): 5,20
Outros macronutrientes na cebola refogada:
Lipídios totais (g): 2,35
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