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  • Alimentos nutritivos que duram muito tempo!
    Comer Saudável, Nutrição

    Alimentos nutritivos que duram muito tempo!

    23/05/2019 0

    Alimentos naturais são muito saudáveis e sempre deveriam ser nossa primeira opção! Mas uma triste realidade é que muitos deles estragam com muita rapidez. Uma das consequências da pouca vida útil dos ...

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    Como são produzidos os orgânicos? São mais nutritivos?

    21/05/2019 0

    O "boom" dos produtos orgânicos surpreendeu muitas pessoas nos últimos anos! Só nos Estados Unidos em 2014, os consumidores gastaram mais de US$39,1 bi com produtos orgânicos. E esse número só continu...

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  • Alimentos que não deveriam entrar na sua cozinha e corpo
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    Alimentos que não deveriam entrar na sua cozinha e corpo

    10/05/2019 0

    Quando falamos de saúde e mundo fitness, não podemos pensar apenas em exercícios e treinos e ignorar os alimentos. De fato, alimentação é a chave para atingir seus objetivos, sejam eles emagrecer ou g...

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  • O que é BCAA? Suplementar ou não?
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    O que é BCAA? Suplementar ou não?

    26/10/2018 0

    BCAA suplementar ou não? Você já deve ter ouvido falar muito sobre a suplementação de aminoácido de cadeia ramificada, popularmente conhecido como BCAA (sigla do inglês para branched-chain amino ac...

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  • Dietas ricas em gorduras têm benefícios que você não imaginava!
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    Dietas ricas em gorduras têm benefícios que você não imaginava!

    26/07/2018 1

    Dietas ricas em gorduras têm benefícios que você não imaginava! Quantas dietas você conhece? Algumas são muito esquisitas e sem muito fundamento, outras baseadas em alimentação saudável e em cultur...

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  • 3 benefícios médicos da canela!
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    3 benefícios médicos da canela!

    24/07/2018 3

    Café com canela, banana com canela, arroz doce com canela, bolo com canela... Ficou imaginando? A canela é, sem dúvidas, uma delícia! Mas a canela não é apenas gostosa, ela é muito saudável e você ...

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  • Alimentos Lowcarb!
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    Alimentos Lowcarb!

    06/06/2017 1

    Alimentos Lowcarb! Embora não haja um consenso entre especialistas sobre a validade da dieta lowcarb, ela tem sido bastante utilizada por diversas pessoas que buscam emagrecer. Para dar uma ajud...

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  • Sushi é saudável?
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    Sushi é saudável?

    05/06/2017 1

    Sushi é saudável? Gosta de comida japonesa? Este artigo é para você! O que  é o Sushi e como ele é feito? O sushi é a combinação de arroz com peixes ou frutos do mar. Historicamente, é um prato r...

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  • Óleo de coco ajuda a emagrecer?
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    Óleo de coco ajuda a emagrecer?

    07/05/2017 0

    Óleo de coco ajuda a emagrecer! De vez em quando alguns produtos ganham uma maior atenção da mídia. Em alguns momentos, tais produtos são colocados como solução de diversos problemas, com uma aura ...

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  • Alimentos que matam a fome!
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    28/03/2017 0

    Alimentos que matam a fome! Comer é muito prazeroso! Você sabia que existem alguns alimentos deliciosos que possuem propriedades que fazem com que você demore a esquecê-los? Os alimentos muito g...

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