Maxixe Cru: Informação Nutricional

Maxixe Cru: Informação Nutricional

Informação Nutricional
Porção 100 g,
Tamanho da Porção

Quantidade Por Porção
Calorias 14 Calorias das Gorduras 0
% Valores Diários*
Gorduras Totais 0g 0%
Gorduras Saturadas 0g 0%
Gorduras Trans 0g
Colesterol 0mg 0%
Sódio 11mg 0%
Total Carboidratos 2.7g 1%
Fibra Alimentar 2.2g 9%
Açúcar 0g
Proteínas 1.4g 3%

*Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. www.FitnessMagazine.com.br

Outros dados nutricionais do maxixe cru

*Dados correspondentes a 100 gramas

Minerais no maxixe cru:

Cálcio (mg): 21,00

Magnésio (mg): 10,00

Manganês (mg): 0,07

Fósforo (mg): 25,00

Ferro (mg): 0,40

Sódio de adição (mg): –

Potássio (mg): 328,00

Cobre (mg): 0,02

Zinco (mg): 0,20

Selênio (mg): –

Vitaminas no maxixe cru:

Retinol (cmg): –

Vitamina A (RAE) (cmg): 3,00

Tiamina (mg): 0,06

Riboflavina (mg): 0,02

Niacina (mg): –

Niacina (NE) (mg): –

Piridoxina (mg): 0,04

Cobalamina (mcg): –

Folato (DFE) (mcg): –

Vitamina D (cmg): –

Vitamina E (mg): –

Vitamina C (mg): 9,60

Outros macronutrientes no maxixe cru:

Lipídios totais (g): 0,10

Clique aqui para ver a tabela nutricional de todos os alimentos.

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