Uva informação nutricional

Uva informação nutricional

Informação Nutricional
Porção 100 g
Tamanho da Porção

Quantidade Por Porção
Calorias 69 Calorias das Gorduras 1.44
% Valores Diários*
Gorduras Totais 0.16g 0%
Gorduras Saturadas 0.05g 0%
Gorduras Trans -g
Colesterol -mg 0%
Sódio 2.00mg 0%
Total Carboidratos 18.10g 6%
Fibra Alimentar 0.90g 4%
Açúcar 15.48g
Proteínas 0.72g 1%

*Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. www.FitnessMagazine.com.br

Outros dados nutricionais da uva

*Dados correspondentes a 100 gramas

Minerais na uva:

Cálcio (mg): 10,00

Magnésio (mg): 7,00

Manganês (mg): 0,07

Fósforo (mg): 20,00

Ferro (mg): 0,36

Sódio de adição (mg): –

Potássio (mg): 191,00

Cobre (mg): 0,13

Zinco (mg): 0,07

Selênio (mg): 0,10

Vitaminas na uva:

Retinol (cmg): –

Vitamina A (RAE) (cmg): 3,29

Tiamina (mg): 0,07

Riboflavina (mg): 0,07

Niacina (mg): 0,19

Niacina (NE) (mg): 0,37

Piridoxina (mg): 0,09

Cobalamina (mcg): –

Folato (DFE) (mcg): 2,00

Vitamina D (cmg): –

Vitamina E (mg): 0,38

Vitamina C (mg): 10,80

Outros macronutrientes na uva:

Lipídios totais (g): 0,16
Clique aqui para ver a tabela nutricional de todos os alimentos.

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