Erva-doce: Informação Nutricional

Erva-doce: Informação Nutricional

Atualizado em 2/março, 2016

Informação Nutricional
Porção 100 g.
Tamanho da Porção

Quantidade Por Porção
Calorias 31.00 Calorias das Gorduras 0
% Valores Diários*
Gorduras Totais 0g 0%
Gorduras Saturadas 0g 0%
Gorduras Trans 0g
Colesterol 0mg 0%
Sódio 52.00mg 2%
Total Carboidratos 7.29g 2%
Fibra Alimentar 3.10g 12%
Açúcar 1.70g
Proteínas 1.24g 2%

*Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. www.FitnessMagazine.com.br

Outros dados nutricionais da Erva-doce

*Dados correspondentes a 100 gramas

Minerais na erva-doce:

Cálcio (mg): 49,00

Magnésio (mg): 17,00

Manganês (mg): 0,19

Fósforo (mg): 50,00

Ferro (mg): 0,73

Sódio de adição (mg): –

Potássio (mg): 414,00

Cobre (mg): 0,07

Zinco (mg): 0,20

Selênio (mg): 0,70

Vitaminas na erva-doce:

Retinol (cmg): –

Vitamina A (RAE) (cmg): 6,67

Tiamina (mg): 0,01

Riboflavina (mg): 0,03

Niacina (mg): 0,64

Niacina (NE) (mg): 0,64

Piridoxina (mg): 0,05

Cobalamina (mcg): –

Folato (DFE) (mcg): 27,00

Vitamina D (cmg): –

Vitamina E (mg): 0,02

Vitamina C (mg): 12,00

Outros macronutrientes na erva-doce:

Lipídios totais (g): 0,20

Açúcar de adição (g): –

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