Palmito in natura ensopado informação nutricional

Palmito in natura ensopado informação nutricional

Informação Nutricional
Porção 100 g.
Tamanho da Porção

Quantidade Por Porção
Calorias 28 Calorias das Gorduras 5.67
% Valores Diários*
Gorduras Totais 0.63g 1%
Gorduras Saturadas 0.13g 1%
Gorduras Trans -g
Colesterol -mg 0%
Sódio 426mg 18%
Total Carboidratos 4.62g 2%
Fibra Alimentar 2.40g 10%
Açúcar -g
Proteínas 2.52g 5%

*Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. www.FitnessMagazine.com.br

Outros dados nutricionais do palmito in natura ensopado

*Dados correspondentes a 100 gramas

Minerais no palmito in natura ensopado:

Cálcio (mg): 58,00

Magnésio (mg): 38,00

Manganês (mg): 1,39

Fósforo (mg): 65,00

Ferro (mg): 3,13

Sódio de adição (mg): –

Potássio (mg): 177,00

Cobre (mg): 0,13

Zinco (mg): 1,15

Selênio (mg): 0,70

Vitaminas no palmito in natura ensopado:

Retinol (cmg): –

Vitamina A (RAE) (cmg): –

Tiamina (mg): 0,01

Riboflavina (mg): 0,06

Niacina (mg): 0,44

Niacina (NE) (mg): 0,82

Piridoxina (mg): 0,02

Cobalamina (mcg): –

Folato (DFE) (mcg): 39,00

Vitamina D (cmg): –

Vitamina E (mg): 0,50

Vitamina C (mg): 7,90

Outros macronutrientes no palmito in natura ensopado:

Lipídios totais (g): 0,62

Clique aqui para ver a tabela nutricional de todos os alimentos.

ASSINE NOSSA NEWSLETTER PARA MAIS SAÚDE

Deixe seu Comentário!