Tomate orgânico informação nutricional

Tomate orgânico informação nutricional

Informação Nutricional
Porção 100 g
Tamanho da Porção 1 Tomate

Quantidade Por Porção
Calorias 18 Calorias das Gorduras 0.27
% Valores Diários*
Gorduras Totais 0.03g 0%
Gorduras Saturadas 0.03g 0%
Gorduras Trans 0g
Colesterol 0mg 0%
Sódio 5.00mg 0%
Total Carboidratos 3.92g 1%
Fibra Alimentar 1.20g 5%
Açúcar 2.62g
Proteínas 0.88g 2%

*Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. www.FitnessMagazine.com.br

Outros dados nutricionais do tomate orgânico

*Dados correspondentes a 100 gramas

Minerais no tomate orgânico:

Cálcio (mg): 10,00

Magnésio (mg): 11,00

Manganês (mg): 0,11

Fósforo (mg): 24,00

Ferro (mg): 0,27

Sódio de adição (mg): –

Potássio (mg): 237,00

Cobre (mg): 0,06

Zinco (mg): 0,17

Selênio (mg): –

Vitaminas no tomate orgânico:

Retinol (cmg): –

Vitamina A (RAE) (cmg): 41,63

Tiamina (mg): 0,04

Riboflavina (mg): 0,02

Niacina (mg): 0,59

Niacina (NE) (mg): 0,69

Piridoxina (mg): 0,08

Cobalamina (mcg): –

Folato (DFE) (mcg): 15,00

Vitamina D (cmg): –

Vitamina E (mg): 0,54

Vitamina C (mg): 12,70

Outros macronutrientes no tomate orgânico:

Lipídios totais (g): 0,20

Clique aqui para ver a tabela nutricional de todos os alimentos.

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