Cereja informação nutricional

Cereja informação nutricional

Informação Nutricional
Porção 100 g
Tamanho da Porção

Quantidade Por Porção
Calorias 63 Calorias das Gorduras 1.8
% Valores Diários*
Gorduras Totais 0.20g 0%
Gorduras Saturadas 0.04g 0%
Gorduras Trans -g
Colesterol -mg 0%
Sódio -mg 0%
Total Carboidratos 16.01g 5%
Fibra Alimentar 2.01g 8%
Açúcar 12.82g
Proteínas 1.06g 2%

*Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. www.FitnessMagazine.com.br

Outros dados nutricionais da cereja

*Dados correspondentes a 100 gramas

Minerais na cereja:

Cálcio (mg): 13,00

Magnésio (mg): 11,00

Manganês (mg): 0,07

Fósforo (mg): 21,00

Ferro (mg): 0,36

Sódio de adição (mg): –

Potássio (mg): 222,00

Cobre (mg): 0,06

Zinco (mg): 0,07

Selênio (mg): –

Vitaminas na cereja:

Retinol (cmg): –

Vitamina A (RAE) (cmg): 3,17

Tiamina (mg): 0,03

Riboflavina (mg): 0,03

Niacina (mg): 0,15

Niacina (NE) (mg): 0,30

Piridoxina (mg): 0,05

Cobalamina (mcg): –

Folato (DFE) (mcg): 4,00

Vitamina D (cmg): –

Vitamina E (mg): 0,06

Vitamina C (mg): 7,00

Outros macronutrientes na cereja:

Lipídios totais (g): 0,20
Clique aqui para ver a tabela nutricional de todos os alimentos.

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