Leg Press 45º

Grupos musculares: Glúteos, Quadríceps (coxa anterior), Isquiotibiais (coxa posterior), Panturrilha.

Acesse aqui para ver mais Exercícios para Glúteos

Acesse aqui para ver mais Exercícios para Coxas

Acesse aqui para ver mais Exercícios para Panturrilha