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Está pensando entrar na academia? Já fez os planos da sua rotina? Artigo original do blog Mamãe Raíz, por Carolina Fleury. Perdeu a primeira parte? Acesse agora! Prepare sua mente para abando...
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Prepare sua mente para abandonar o sedentarismo!
Sedentarismo é um problema para você? Artigo original do blog Mamãe Raíz, por Carolina Fleury. Convidei o meu “Coach” Felipe Brandão Bastos para escrever para o blog pois admiro demais sua competênc...
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Sedentarismo e Educação
Sedentarismo e Educação Você já leu na Fitness Magazine Brasil sobre o que é sedentarismo, quais as suas consequências e como adotar um estilo de vida que o combata. O Instituto Brasileiro de Ge...
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Xô sedentarismo!
Xô sedentarismo! Você faz alguma atividade física regular? Quem não tem este hábito, encaixa-se na denominação de sedentário. Neste artigo vamos esclarecer o que é ser sedentário e o que é prati...
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