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Quantas vezes devo comer por dia? Desta vez a Fitness Magazine Brasil vai trazer um tema bastante controverso: a quantidade de refeições que devemos fazer ao longo de um dia! Existem pesquisas q...
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Mitos mais comuns sobre os alimentos!
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Você precisa de suplementos vitamínicos?
Você precisa de suplementos vitamínicos? É importante saber que o ser humano não usa vitaminas como fonte de energia, sendo assim não são necessárias grandes quantidades para que tenhamos uma vida...
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Cuidado com seus hábitos alimentares! Eles podem não ser saudáveis. A área da saúde é muito mutável! Hábitos saudáveis de ontem, podem ser condenados hoje... Da mesma forma, o que hoje é saudável, ...
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