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  • O que é BCAA? Suplementar ou não?
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    O que é BCAA? Suplementar ou não?

    26/10/2018 0

    BCAA suplementar ou não? Você já deve ter ouvido falar muito sobre a suplementação de aminoácido de cadeia ramificada, popularmente conhecido como BCAA (sigla do inglês para branched-chain amino ac...

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  • Diferenças entre o Whey Protein: Concentrado, Hidrolisado e Isolado
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    Diferenças entre o Whey Protein: Concentrado, Hidrolisado e Isolado

    15/05/2017 0

    Diferenças entre o Whey Protein: Concentrado, Hidrolisado e Isolado A suplementação de proteínas é muito comum entre praticantes de atividade físicas, em especial de musculação. Entre os suplemento...

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  • Dieta hiperproteica é imprescindível para ganhar músculos?
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    Dieta hiperproteica é imprescindível para ganhar músculos?

    13/03/2017 0

    Dieta hiperproteica é imprescindível para ganhar músculos? Uma das crenças mais comuns que ocorrem nas salas de musculação é que uma alta ingestão de proteínas é imprescindível para o ganho de mass...

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    17/01/2017 0

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    01/12/2016 0

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  • Alimentos superproteicos!
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    01/11/2016 0

    Alimentos superproteicos! Está precisando incrementar a ingestão de proteínas na sua dieta e já cansou do frango? Saiba que ele não é a única fonte de proteínas que você pode encontrar no supermerc...

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