Mas parecia ser verdade… Doces e Chocolates
Mas parecia ser verdade... Doces e Chocolates. Que o consumo exagerado de açúcar, chocolates, doces e afins não é recomendado você já sabe! No entanto, muitas crenças que envolvem alimentos ricos e...
Ver Mais
15 alimentos nutritivos de baixa caloria! (calorias negativas)
Existem alimentos com calorias negativas? A resposta é sim e não! O que realmente acontece é que existem alimentos pouco calóricos (e às vezes com muitas vitaminas e minerais) e nosso corpo precisa...
Ver Mais
Tudo Sobre Bananas – Curiosidades
Tudo sobre Bananas Podemos dizer que a banana é uma das frutas mais populares no mundo! Para alguns a banana foi uma das primeiras "fast food" na historia da humanidade, é só pegar e levar para qua...
Ver Mais
5 Maneiras de Perder Peso sem Morrer de Fome.
5 Maneiras de Perder Peso sem Morrer de Fome. Informes recentes do Ministério da Saúde mostram que muitos brasileiros estão ganhando peso, de 2006 para 2015 o número de brasileiros com excesso de pes...
Ver Mais
Antioxidantes (o que são e como eles trabalham!)
O que são os antioxidantes? Os antioxidantes são substâncias químicas (produzidas natural e artificialmente) que podem prevenir ou retardar os danos celulares. Um "antioxidante" na verdade é um compo...
Ver Mais
Azeite de Oliva: 7 erros que deve evitar!
Azeite de Oliva! Não deve faltar na sua cozinha. Azeite de Oliva: todos nós sabemos que é uma das 7 maravilhas da cozinha! Contém antioxidantes e gorduras saudáveis para nosso coração em abundância ...
Ver Mais
