Imunidade, o que você não sabia!
Como anda sua imunidade? Você sabe como funciona a sua imunidade, e conhece os fatores que a afetam? Neste artigo da Fitness Magazine Brasil vamos te contar tudo o que você precisa saber sobre imunida...
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Está com dor? Saiba o que fazer e a quem recorrer!
Nos últimos 20 anos um dos conceitos que mais foi estudado dentro da área de saúde foi a dor. Naquela época acreditava-se que a origem da dor era principalmente anatômica. Hoje se sabe que a dor vai m...
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Volume e Intensidade: 2 elementos para o sucesso do seu treino!
Pessoas que fazem atividades físicas provavemente já se depararam com os conceitos de Volume e Intensidade do treino. Mas o que significam estes conceitos? Esta é uma pergunta que sempre passa pela ca...
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As mudanças no seu corpo após um ano sem álcool são incríveis!
Você já conhece os efeitos do consumo de álcool? Em pequenas doses, o seu consumo é benéfico para o coração. Também há pesquisas indicando que a socialização induzida pelos momentos de descontração co...
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Os 4 pilares para o emagrecimento
Emagrecer pode ser uma tarefa árdua, isso porque o corpo humano evoluiu para ser um excelente poupador de energia. Se nosso corpo é um grande depósito de energia, como fazer para emagrecer de forma...
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Você sabe o que é Colesterol?
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Tecnologia e inovação para cuidar da sua saúde!
Tecnologia e inovação para cuidar da sua saúde! Você sabe como as novas tecnologias e a inovação podem afetar na forma como você se cuida e se mantém saudável? Tecnologia e Inovação Segundo a Fin...
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