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Como se recuperar dos excessos das festas de fim de ano! O mês de dezembro marca um período de festas e confraternizações que só vão ter fim com a chegada do ano novo! Em todos estes eventos os exc...
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Como dessalgar bacalhau corretamente?
Como dessalgar bacalhau corretamente? Você vai passar o natal com a família em sua casa, comprou aquela bela asa (este é o nome que se dá a peça de bacalhau) e agora não sabe como dessalgá-la! Calm...
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Conheça os exercícios campeões na queima de calorias!
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Cuide do seu corpo... E do Planeta! Você já sabe que o mundo está passando por grandes mudanças climáticas. Mas, você sabe que pequenas atitudes individuais podem colaborar muito para que o ritmo d...
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