Conheça o Powerlift
Conheça o Powerlift Quando se pensa em treinamento de força, a primeira coisa que vem a mente é a Musculação! Você também já deve ter ouvido falar do Crossfit e de outras atividades que envolvem...
Ver MaisXô sedentarismo!
Xô sedentarismo! Você faz alguma atividade física regular? Quem não tem este hábito, encaixa-se na denominação de sedentário. Neste artigo vamos esclarecer o que é ser sedentário e o que é prati...
Ver MaisA tecnologia prejudica a saúde?
A tecnologia prejudica a saúde? A vida moderna nos deu acesso a várias facilidades, decorrentes de novos produtos e tecnologias. Mas será que elas não nos prejudicam? Assistir televisão próximo a ...
Ver MaisCuidado com a Febre Amarela!
Cuidado com a Febre Amarela! Você é daquelas pessoas que gosta de aproveitar os feriados prolongados para viajar? Então tome os devidos cuidados para verificar se o seu destino se encontra ou não n...
Ver MaisVarizes nas pernas!
Varizes nas pernas! Você já viu aquelas veias azuladas, dilatadas e sinuosas que aparecem nas pernas? Estas são as veias varicosas, popularmente conhecidas como varizes de membros inferiores! Vo...
Ver MaisCárie dentária e exercícios físicos, entenda a relação!
Cárie dentária e exercícios físicos, entenda a relação! A higiene bucal é algo que nunca devemos descuidar! Embora a incidência da cárie dentária tenha diminuído muito, principalmente em razão da f...
Ver MaisO que é Dieta DASH?
O que é Dieta DASH? Você já deve ter lido ou ouvido falar sobre diversas dietas, algumas delas muito mirabolantes! No entanto, uma destas dietas tem sido alvo de diversas pesquisas, trata-se da Die...
Ver MaisArtrite Reumatoide: entenda como pode te afetar!
Artrite Reumatoide: entenda como pode te afetar! Continuando nossa série de artigos sobre dores nos ossos e articulações, vamos falar sobre a artrite reumatoide (AR), que é um distúrbio inflamatóri...
Ver MaisComo o açúcar age no nosso corpo.
Como o açúcar age no nosso corpo. Entre os principais grupos de macronutrientes (proteínas, gorduras e carboidratos), nenhum está mais presente em nossa alimentação como os carboidratos ou açúcares...
Ver MaisCuide do seu corpo… E dos seus cabelos!
Cuide do seu corpo... E dos seus cabelos! Cuidar do corpo é muito importante, melhora sua saúde física e mental, ajuda na sua autoestima e até na sua vida profissional! E se cuidamos do nosso corpo...
Ver Mais