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  • Cardápio Vegano e Low-carb, Temos!
    Carboidratos, Gorduras, Nutrição, Proteína

    Cardápio Vegano e Low-carb, Temos!

    03/02/2023 0

    Um cardápio vegano é sempre lotado de carboidratos? Nem sempre! Um cardápio vegano e low-carb pode incluir os seguintes alimentos: 1. Proteínas veganas: Tofu, tempeh, seitan, grão-de-bico, feijão, ...

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  • Alimentos nutritivos que duram muito tempo!
    Comer Saudável, Nutrição

    Alimentos nutritivos que duram muito tempo!

    23/05/2019 0

    Alimentos naturais são muito saudáveis e sempre deveriam ser nossa primeira opção! Mas uma triste realidade é que muitos deles estragam com muita rapidez. Uma das consequências da pouca vida útil dos ...

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  • Como são produzidos os orgânicos? São mais nutritivos?
    Comer Saudável, Nutrição

    Como são produzidos os orgânicos? São mais nutritivos?

    21/05/2019 0

    O "boom" dos produtos orgânicos surpreendeu muitas pessoas nos últimos anos! Só nos Estados Unidos em 2014, os consumidores gastaram mais de US$39,1 bi com produtos orgânicos. E esse número só continu...

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  • Alimentos que não deveriam entrar na sua cozinha e corpo
    Comer Saudável

    Alimentos que não deveriam entrar na sua cozinha e corpo

    10/05/2019 0

    Quando falamos de saúde e mundo fitness, não podemos pensar apenas em exercícios e treinos e ignorar os alimentos. De fato, alimentação é a chave para atingir seus objetivos, sejam eles emagrecer ou g...

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  • Riscos da dieta low carb!
    Carboidratos, Emagrecimento

    Riscos da dieta low carb!

    05/11/2018 1

    Riscos da dieta low carb! Entre as dietas que são a sensação do momento, uma das mais comentadas é a low carb. Ela é caracterizada pela diminuição intensa de alimentos com carboidratos! Mas, o q...

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  • 3 benefícios médicos da canela!
    Comer Saudável, Nutrição

    3 benefícios médicos da canela!

    24/07/2018 3

    Café com canela, banana com canela, arroz doce com canela, bolo com canela... Ficou imaginando? A canela é, sem dúvidas, uma delícia! Mas a canela não é apenas gostosa, ela é muito saudável e você ...

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  • Alimentos Lowcarb!
    Carboidratos, Comer Saudável, Premium

    Alimentos Lowcarb!

    06/06/2017 1

    Alimentos Lowcarb! Embora não haja um consenso entre especialistas sobre a validade da dieta lowcarb, ela tem sido bastante utilizada por diversas pessoas que buscam emagrecer. Para dar uma ajud...

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  • Sushi é saudável?
    Comer Saudável, Emagrecimento, Premium, Receitas Saudáveis

    Sushi é saudável?

    05/06/2017 1

    Sushi é saudável? Gosta de comida japonesa? Este artigo é para você! O que  é o Sushi e como ele é feito? O sushi é a combinação de arroz com peixes ou frutos do mar. Historicamente, é um prato r...

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  • Qual é o melhor tipo de arroz?
    Carboidratos, Emagrecimento, Premium

    Qual é o melhor tipo de arroz?

    07/05/2017 1

    Qual é o melhor tipo de arroz? Com a moda das dietas low carb (de baixa ingestão de carboidratos) o arroz tem sido, constantemente, relegado a condição de inimigo do peso! Mas será que este, que...

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  • Alimentos que matam a fome!
    Comer Saudável, Emagrecimento, Premium

    Alimentos que matam a fome!

    28/03/2017 0

    Alimentos que matam a fome! Comer é muito prazeroso! Você sabia que existem alguns alimentos deliciosos que possuem propriedades que fazem com que você demore a esquecê-los? Os alimentos muito g...

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